材料 :  (1) 桂格燕麥片三杯、黑糖半杯、蓮藕粉半杯、杏仁粉一杯、 水 : 600 cc


             (2) 枸杞、堅果、核桃...


 


做法 :  1. 將材料(1)全部放入果汁機打成汁(泥)


              2. 倒入蒸盤,加入材料(2)


               3. 移入電鍋 (外鍋加1.5杯水) 蒸熟


                4. 蒸熟後趁熱灑些芝麻 


 


 


*  今天蒸了一盤的燕麥糕,沒想到味道和口感都還不錯,


   下次有做再補照片 ~~~ 呵 !

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jayshen 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

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  • *小矮人*
  • 哎呀呀呀  ...  早上的壓低盤是進貨  最低價是我昨天的買價<br>表示我沒看走眼..   預測數字也準確  ..目前322缺口已回補<br>如果你250也跟著上車的話..   那也可以準備提早過冬啦~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br>下一個缺口  整理後 往340尬空邁進  ~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/>
    [版主回覆09/18/2012 13:25:11]原來小矮人是技術分析的高手啊 ~~~ 最近可是笑得合不攏嘴啦 ~~~ 該不會昨晚又把菜煮焦了吧 ? 呵呵 !! 看來我是沒這個運啦,只好祝福你們賺大錢,我只好留下繼續為經濟打拚啦 ~~~~ 最近加碼的006207還是很弱勢,希望可以再多跌一點,讓我買到足夠的量,以技術分析的角度來看,上證正處於下跌的趨勢中,不是買進的時機,但時間放長一點來看,我倒是覺得不失為一個好的時機,重點是"量"敢買得多。對了,千萬別用融資耶,寧願少賺一點,也不要冒著被斷頭的危險 ~~~
  • kodo
  • 看材料就知道應該很好吃...趕快補照片啦.......<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/>
    [版主回覆09/17/2012 22:53:47]呵! 照片要等下次做才有了啦,最主要是做法超簡單的 ~~~ 當早歺或點心都很不錯哦 ~~~
  • *小矮人*
  • 天呀   ~   該不會今天又給我漲停了吧~~<br><br>在310以下    我又買到菜了    ...   樵ㄅ同事星期三聽到他電話在跟我討論這菜    也去報朋友買..<br>結果他那朋友馬上280融資跟進     星期四跌時那同事還被朋友罵...     星期五他賣295價錢*2支     還打電話來說謝謝...<br>不過我是堅決不可以有用融資想法買進這種心態  ..     用餘現買   套就套住    用融資玩   很多人傾產..<br><br>不過       這種高價菜    心臟真的會停掉...    這一波完後我想應該會休息一下保養一下心臟了<br><br>我每天都在研究這菜...   晚上煮菜都煮到快燒焦     女兒都叫我要吃銀杏了....<br><br><br><br>
    [版主回覆09/17/2012 14:05:46]血液都循環太快了,還吃銀杏 ? 菜一直漲了你還買哦 ,算你心臟強 ! 趕快來幫我抬轎一下啦,我今天持續加碼了不少的"死阿六仔" ETF,快超出我的上限了 ~~~ 跟他拚三年了我 ~~~ 這菜真的很補耶 ~~
  • *小矮人*
  • 我現在要趕快奮戰...  別吵嘿  ~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br><br>有賺的話   再請你家吃好料的干貝醬  ~  自己DIY的喔 ~~<br><br><br>
    [版主回覆09/17/2012 13:57:43]我看你晚上又要睡不著覺啦 ~ 哈哈!!! 小心別太拚了,現在是不是興奮的活水還不知咧 ~~~ 我現在只擔心要富者更富 窮者更窮了 ~~~
  • *小矮人*
  • 我就跟你說會過300  ~  月底之前吧...<br><br>我星期五293先行掛出   樵ㄅ的還在    我較沒膽<br>誰知掛單後    給我漲停<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/17.gif"/><br><br>今早303我在猶豫..   現在還在線上掛價買單   不知能否掛到<br>大摩星期五又補進2萬多張    在322 又有缺口會補<br><br>如果愈漲愈高    我想我就吃不到    不想吃啦~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/17.gif"/><br><br><br><br>
    [版主回覆09/17/2012 13:54:35]買菜要隨緣啦,才不會追高殺低的 !!!
  • 蘿蔓心
  • <p>看過一個格友做過</p>
    <p>今你也投它一票</p>
    <p>看來這食譜要放入口袋了</p>
    <p> </p>
    [版主回覆09/17/2012 10:19:58]這我也是在網路上看到的,不過忘了在哪看的了,看它很簡單,家裡也剛好都有材料,就做來試試,沒想到還真是不錯咧 ~~~
  • *小矮人*
  • 喔  ~~   下次燕麥糕再蒸時<br>記得拍照一下<br>讓我配杯優質紅茶     ~~~~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br>
    [版主回覆09/14/2012 13:14:10]好的 ~~ 不過這種這麼簡單的,看文字就可以了啦 ~~ 呵!
  • *小矮人*
  • 今天秋收後...  下星期台指期要結算了     會震盪<br>震盪再找買點切入..     會繼續往上填缺口<br>現在缺口只填一半    其它高價股位階都太高了   所以原則上這支只走到季線而已..<br>如果你有資金的話  290左右或以下都可以進去搭一下     我保守估計還會再來到320...<br>9.19要出新機了...<br><br><br>哈~~    早上紅茶喝太飽了...    換來去喝咖啡     用咖啡因鎮靜一下<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br>幸好因為某人沒下注    才能保住3張海港餐券呀   ~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br><br><br><br>
    [版主回覆09/14/2012 13:13:14]這種高價的電子股變化太快,我抱得不安心 ~~~ 而且就算買了也不敢買多,所以即使漲了對我而言進帳有限,我現在的想法是"量"才是重點,你敢買得多,整體的報酬才會高 ~~~ 而要敢買得多,現在就只有陸股的ETF了,哈! 說穿了還是在推銷我的 006207 啦 ~~~ 今天掛單加碼,掛得低不知買不買得到 ~~~ 呵!! 至於鋼鐵哦 ~ 有機會的啦 ~~~
  • *小矮人*
  • 忘記告訴你    昨天幸好沒漲...   所以又去買菜<br>想不到好狗運    碰到了QE3    哈~   秋收後來去謝謝土地公 <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br>
    [版主回覆09/14/2012 12:07:51]沒想到一下就快到三百了耶 ~~~ 今天大豐收哦 ~~~ 讚啦!!! 你可以多買些真正的菜了 ~~~ 呵 ~~~ 而我則要趁著上證未漲時多存點貨,才不會等到真的要漲時,看著別人吃肉我只能喝湯 ~~~
  • *小矮人*
  • 我先端回去當早餐  ~~<br>QE3來了    利多 ~   讚啦~~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br>
    [版主回覆09/14/2012 12:05:24]這個米國真是很奸詐 ~~~ 一直QE不停的,是想讓通貨澎帳到什麼地步啊 ? 黃金漲,原油漲,原物料更是漲 ~~~ 對一般不理財的市井小民來說 ,真正是真害 ~~~~~ 呵!
  • 雲飄飄
  • 晚安
    [版主回覆09/14/2012 12:02:31]日安 !!!! 呵!