小豫兒原本戴眼鏡(一眼五百多度,一眼四百多度)只能看到0.5 ~ 0.6,

原本是要帶她去重配眼鏡調整度數了,後來發現了貝滋療法後,

我想說直接當做減度數的眼鏡用,現在練習貝滋已二個多月了,

昨天一樣戴原本的眼鏡已經可以看到0.9(清楚) ~ 1.0(模糊)了,

 

貝滋療法講求的是用眼的習慣,

用眼的習慣對了就不會近視,甚至已近視或老花的人也可回復,

真是近視老花弱視的一大福音 ~~~ 

(缺點就是要養成習慣有時反而是最難的,像學英文一樣要很有恆心)


再次強力推薦賢哥改善視力網(貝滋療法) (完全免費) :

http://hangosvisionnet.blogspot.tw/


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小豫兒目前的練習方式 :

1. 養成習慣性的眨眼

2. 早上掃瞄大字E

3. 有空用零碎時間就做交視通視以及兩小石子的練習

4. 睡前掌療法20 ~ 25分

 

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  • ✿小矮人✿
  • 我兩個女兒現在視力倒也固定
    好像也是4.5百度
    這一年多來也沒有再往上增加
    倒是我雷射過近視 應該有再增加100度左右
    眼睛常感到乾澀 影響到頭也感到沉重
    我想 我的改善方法應該只有遠離電腦 ....
  • 遠離3c(電腦 電視 手機 平板...)效果有限,
    改變用眼習慣才能治本 ~
    以前我每三星期就帶小豫兒去竹田看中醫(其實是慈濟的一個師姐),
    吃了一年的中藥也沒啥用,
    白花了不少錢 ~~~
    貝茲真的是視力不好的人的一大福音,
    只可惜我覺得會善用的人也很少 ~
    (要有決心和毅力)

    jayshen 於 2013/12/12 11:23 回覆