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上星期學校做視力檢查，才發現小魚兒的裸視視力竟不到0.4 ，才上不到二個月
的小學就近視了，帶去給醫生檢查應該是假性近視，點了一個星期的眼藥水一眼
下降了50度，一眼下降了25度，看來以後要嚴格的限制她看電視的時間了 ~~~
什麼是假性近視?
正在生長發育期之兒童，因過度使用目力，使調節太緊張，初期會
形成『假性近視』。若持續一段時間不加注意，仍然過度使用眼睛
看近(如閱讀、做功課等)或長時間盯住事物(如一直打電腦或看電視
等)，玻璃體內腔壓力持續增加，迫使發育中的『眼球變大、眼軸增
長』，就會轉變成真正的近視。
所以，假性近視可以說是近視的『最初狀態』，只要特別注意，是
可以矯正過來，且恢復成正常視力的速度很快。但若不作任何處置，
假性近視是無法自然痊癒的。
1. 發現孩子得到假性近視時，要怎麼辦？
的小學就近視了，帶去給醫生檢查應該是假性近視，點了一個星期的眼藥水一眼
下降了50度，一眼下降了25度，看來以後要嚴格的限制她看電視的時間了 ~~~
什麼是假性近視?
正在生長發育期之兒童，因過度使用目力，使調節太緊張，初期會
形成『假性近視』。若持續一段時間不加注意，仍然過度使用眼睛
看近(如閱讀、做功課等)或長時間盯住事物(如一直打電腦或看電視
等)，玻璃體內腔壓力持續增加，迫使發育中的『眼球變大、眼軸增
長』，就會轉變成真正的近視。
所以，假性近視可以說是近視的『最初狀態』，只要特別注意，是
可以矯正過來，且恢復成正常視力的速度很快。但若不作任何處置，
假性近視是無法自然痊癒的。
1. 發現孩子得到假性近視時，要怎麼辦？
當父母發現孩子得到假性近視時，先不要驚慌，首先要阻止小孩過度
使用眼力，不要讓幼齡的孩童太早學習寫字及看小字的書，或參加太
用眼力的才藝活動。對看電視或打電腦的時間，也應加以節制，並養
成至少看1小時，休息10--15分鐘的習慣。有空時，多帶小孩去戶外
走走，看山看海，絕對有益眼睛健康。
若有必要，到眼科醫生看看，再配合醫生處方的輔助，假性近視的去除，
大部份是沒有問題。
使用眼力，不要讓幼齡的孩童太早學習寫字及看小字的書，或參加太
用眼力的才藝活動。對看電視或打電腦的時間，也應加以節制，並養
成至少看1小時，休息10--15分鐘的習慣。有空時，多帶小孩去戶外
走走，看山看海，絕對有益眼睛健康。
若有必要，到眼科醫生看看，再配合醫生處方的輔助，假性近視的去除，
大部份是沒有問題。
2. 用藥治療假性近視，會不會有效果？是否會有副作用？
從眼科來看，目前預防近視最有效者為『睫狀肌鬆弛劑』(俗稱『散瞳劑』)，通常假性
近視就是睫狀肌用力過度所引起的，因此睫狀肌鬆弛劑可幫助改善。不過睫狀肌鬆弛劑
有『瞳孔放大的效果，白天容易畏光』，比較小的小孩建議可以使用短效型散瞳劑，可
使用三至五年不會有問題。
近視就是睫狀肌用力過度所引起的，因此睫狀肌鬆弛劑可幫助改善。不過睫狀肌鬆弛劑
有『瞳孔放大的效果，白天容易畏光』，比較小的小孩建議可以使用短效型散瞳劑，可
使用三至五年不會有問題。
此外，每個人對藥物反應也不同。由於散瞳劑會抑制腺體分泌，極少數人可能出現嘴巴、
喉嚨乾的症狀，也有人會出現頭痛、眼睛過敏，這些患者就不宜用散瞳劑來治療。
3. 聽說假性近視，可以用『戴眼鏡』的方式來治療？
喉嚨乾的症狀，也有人會出現頭痛、眼睛過敏，這些患者就不宜用散瞳劑來治療。
3. 聽說假性近視，可以用『戴眼鏡』的方式來治療？
是的。有時候，也可以加裝二百到三百度之矯正凸透鏡片，然後依次減弱，來逐漸減緩眼睛
的調節異常，此種方法也常應用在假性近視上，稱為『雲霧法』。
如何預防近視
1.不可躺著看書，不可在動搖車內看書，看書時要維持30公分距離。
2.看書每一小時後移開焦點至6公尺以外的物體，休息10分鐘。
3.看電視時不要站在3公尺以內，要維持距離3公尺以上。電視須置於眼球水平線之稍下，須避免電視畫面內有窗戶或電燈的反射，觀看電視一小時後，至少休息15分鐘。
4.必須在良好光線之下看書，避免在強烈或太弱的光線下看書，避免光線直接射入眼睛。
5.飲食均衡，不可偏食。適當的運動及多接觸大自一如綠地、海邊等
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